アンガーマネジメント研修
みなさんはじめまして。怒り上手に付き合う心理トレーニング「アンガーマネジメント」講師の本田です。
これまで怒ったことはありますか？家族、職場、友だちに怒って後悔したことはありませんか？
一見やさしそうに見える僕ですが、過去に怒りで人生を変えたことがあります。
仕事ではイライラして周囲に恐怖を与えたり、父と喧嘩をし家業を辞めたり、子どもたちにも厳しくあたり怖がられたり。
その時はものすごく後悔しましたがアンガーマネジメントを学び、トレーニングを続けることで今ではイライラが激減しました。
僕の研修受講者の中には、周りとの人間関係がよくなったとか、辞めようとしていた職場で今では楽しく働いてる人がたくさんいます。
■アンガーマネジメントとは
1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。
怒らないことを目的とするのではなく、怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになることを目標としています。
学び体験することでイライラが減り、人とのコミュニケーション力が上達すると言われ、企業内、自治体、教育現場などを中心に日本国内でも急速に広まっています。
イクボス・管理職
部下を育成し成果を出しながら自らもワークライフバランスを取る管理職、それを「イクボス」と呼びます。職場における課題は複雑かつ多様になってきました。それらを解決するためにもイクボス基礎研修を受講することをおススメします。
イクメン・子育て
イクメン、カジダンという言葉を聞いたことはありますか？多くの方がご存知でしょう。では何をすればイクメンなのでしょうか。男性育休取得が必須とされ時代は変わっていきます。父親もOSアップデートしなければ時代に取り残されます。様々な課題を抱えるこの社会を変えるのは父親。そんな父親を増やすことが求められています。
サービスの流れ flow
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STEP 01
お問い合わせ
お問合せフォームもしくは電話にてご依頼
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STEP 02
ヒヤリング
研修目的や企業課題をヒヤリングし内容を検討
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STEP 03
研修資料作成
研修資料作成後、方向性の確認
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STEP 04
研修
研修実施
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STEP 05
個別対応
受講後に疑問点などがあれば個別対応、フィードバック
よくあるご質問 faq
- Q 費用はどのくらいでしょうか？
- ページ内に記載の通りですが、予算があればできるだけ範囲内で対応できるよう調整いたします
- Q 問合せから研修実施までどのくらいの期間が必要ですか？
- 定型の研修であれば打合せ後すぐに研修の実施も可能です（最短で2営業日以降に実施）
- Q 一度に全員が受講できないので複数回に分けての実施は可能でしょうか？
- 可能です。費用についても要相談とさせていただきます。
- Q オンラインでの受講は可能でしょうか？
- 可能です。一部対面でないとできないプログラムもありますので全ての対応はできません。